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懷孕的時(shí)候想早點(diǎn)“卸貨”，等終于“卸貨”自覺(jué)人生已經(jīng)翻開(kāi)新的篇章了，接下來(lái)一定解放了吧？？？

哪有這么容易，這些關(guān)卡都在等著你呢！

順產(chǎn)的媽媽，在用力的時(shí)候，難免會(huì)損傷會(huì)陰，所以生完以后，會(huì)陰會(huì)腫起來(lái)。

撕裂或者側(cè)切了的媽媽，會(huì)陰的地方可能更顯得腫脹疼痛。即使會(huì)陰已經(jīng)縫合，坐下來(lái)的時(shí)候也會(huì)覺(jué)得痛。

產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)，會(huì)分泌初乳（有些媽媽會(huì)慢一些，特別是剖宮產(chǎn)媽媽，可能得等多幾天）。

大家總以為母乳喂養(yǎng)是自然而然的事情，其實(shí)困難還是很多的，特別是在早期。乳頭皸裂、漲奶、堵奶都是很常見(jiàn)的問(wèn)題。

但千萬(wàn)要記住，正確的母乳喂養(yǎng)是不痛的。

水桶腰、媽媽臀、麒麟臂……懷孕生子，曾經(jīng)的好身材一去不復(fù)返！

孕育造成的身材走形并非單純的體重滯留。

骨盆前傾、恥骨聯(lián)合分離等是造成“媽媽臀”的元兇。

久減不下的大肚腩可能是你的腹直肌分離了。

光靠簡(jiǎn)單的跑步卷腹跳操是不夠的，專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練能讓你事半功倍。

產(chǎn)后第一年，經(jīng)常是腰痛到只能躺著，坐都坐不起來(lái)。

這是許多媽媽的真實(shí)寫照。

激素的變化、體重增加和子宮增大，懷孕給腰椎帶來(lái)了很大負(fù)擔(dān)。

在產(chǎn)后各項(xiàng)身體機(jī)能水平都降低的時(shí)候，媽媽們又需要帶寶寶：彎腰哺乳、抱起、互動(dòng)，錯(cuò)誤的姿勢(shì)進(jìn)一步加重腰部的疼痛。

十月懷胎，孕產(chǎn)不易

面對(duì)產(chǎn)后種種難題

媽媽更需要貼心呵護(hù)

青州婦幼母嬰友好關(guān)心寶寶，更關(guān)心你

【禮遇雙十一】驚喜上線

四重產(chǎn)康大禮，給媽媽最貼心的呵護(hù)

活動(dòng)時(shí)間：即日起~11月30日