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十月在望，今年即將進入最后一個季度，目前年度評分第一的華語院線電影《隱入塵煙》大家看了嗎？

這部鄉(xiāng)土題材的小成本影片口碑不斷發(fā)酵，在已經上線視頻網站的情況下，成功實現票房逆跌，創(chuàng)造文藝片的票房奇跡。

影片的節(jié)奏是緩慢的，表達是細膩的，全片不說苦，卻苦到天際；全片不談愛，卻愛到極致。

《隱如塵煙》講述了一對苦命夫妻的故事。

妻子貴英不良于行，不能生育，長期遭哥哥嫂子毒打虐待，還因為生病她受盡了周圍人的辱罵與白眼。

影片一開始就交代了她的“病”——漏尿。

嫂子帶著貴英上門相親時，一直催著她去尿尿。因為嫂子擔心貴英會當眾尿褲子，怕人家不要她。

村里“首富”張永福的兒子拉著有鐵去城里抽血，看到貴英尿在了后座上，把她一頓數落。

有鐵第二次去城里抽血，后座被套上了塑料袋。

有鐵帶著貴英去買小麥種子，貴英尿了褲子被人調侃。

去鄰居家借雞蛋，貴英尿了凳子，被罵“瘟神”。

“漏尿”離我們生活很遠嗎？

其實現實生活中，被漏尿困擾的女性不在少數。據不完全統計，我國有超3成已婚育女性有漏尿的癥狀。

出門第一件事就是著急找?guī)?，衛(wèi)生間一待就是好久，時常帶著備用褲子和護墊……其中種種不光難受也非常的尷尬。

不管是我們普通人，還是養(yǎng)尊處優(yōu)的明星，在成為一位母親后，都有可能面臨漏尿的情況。

HOLD姐謝依霖在微博自嘲生娃后的自己是“漏尿狂魔”。

馬麗分享過自己產后漏尿的尷尬經歷，她說以前只是聽媽媽們說起過，從來不知道是什么感覺。直到自己經歷過，才了解到那種無助。

出現產后漏尿，多數是因為盆底肌損傷了。

盆底肌——維護女性健康的重要肌肉群。它像一個吊床一樣連接在恥骨與尾骨之間，盆底肌上面的尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器都被它緊緊的“托住”，讓這些器官都能夠維持正常的生理位置并發(fā)揮正常的生理功能。

孕期，隨著孕周增加，腹腔壓力增加，腰部向前突出，腹部向前鼓起，使身體重力軸線向前移，腹腔壓力和盆腔臟器的重力漸漸指向盆底肌肉，加上子宮重量日益增加，這些力直接壓向盆底肌，使盆底肌肉處在持續(xù)重壓中，而逐漸松弛。

順產時，胎兒經陰道娩出，此時陰道會受到巨大的拉伸、變形，陰道周圍的環(huán)狀肌肉拉伸、撕裂，改變原本陰道前后壁緊貼的狀態(tài)，破壞肌肉間張力的完整性，讓陰道變得松弛。

總的來說，順產不只是陰道本身結構的改變，陰道周圍的肌肉、筋膜對陰道的支持功能也會發(fā)生改變，從而導致陰道松弛、陰道口松弛。

另外，陰道分娩時可能用到的會陰切開術也是讓陰道變得松弛的原因之一。如果會陰切開術后，恢復不佳，也可能會導致陰道松弛。

發(fā)現自己盆底肌損傷后及時應對，基本都可以恢復到正常狀態(tài)。

盆底損傷不那么嚴重的女性可以通過凱格爾運動自行鍛煉，用正確的方式堅持下去，效果還是會很不錯的。

如果盆底肌受損比較嚴重，或者想更快恢復，可以尋求專業(yè)機構的幫助。

自我康復雖然比較方便，但是專業(yè)機構的幫助事半功倍！

母嬰友好月子會所產康部【盆底肌修護】項目，通過電刺激原理修復受損盆底肌，解決難言之隱，讓產后媽媽更快恢復產前好狀態(tài)！

對待產后康復，科學的理論及專業(yè)的手法缺一不可，母嬰友好月子會所產康部門，專業(yè)的產康師會根據媽媽的身體情況及個人需求，量身定制產后康復療程，促進產后身體的恢復。

△母嬰友好月子會所客戶體驗實拍

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△母嬰友好月子會所產康室實拍

產后身體的恢復絕不是“面子工程”，我們既要處理看得見的問題，也要解決看不見的健康隱患，美是由內而外，美是身心的活力健康！

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